怎樣預(yù)防鼻甲肥大好？鼻甲肥大疾病雖然很常見(jiàn)，但是對(duì)人體的傷害也是比較大的。逐漸進(jìn)入夏季，天氣也變得干燥，鼻甲肥大經(jīng)常發(fā)作，除去治療比較加需要注意生活中的預(yù)防。成都耳鼻喉醫(yī)院詳細(xì)介紹了有關(guān)于鼻甲肥大的預(yù)防。
 

　　鼻甲肥大的預(yù)防
 

　　1、吃容易消化的食物，禁忌生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
 

　　2、患有感冒需要及時(shí)的治療，方盒子引起鼻炎，造成鼻甲肥大發(fā)生。
 

　　3、出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候不能夠強(qiáng)行擤鼻，一旦強(qiáng)行擤鼻涕很容易造成鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

圖：鼻甲肥大患者聽(tīng)取醫(yī)生的診斷意見(jiàn)
 

　　4、多喝水、勤漱口、提高鼻咽腔的濕度。也可用杯盛熱開(kāi)水,將蒸氣吸入以改善鼻腔的濕度和血運(yùn)行，加強(qiáng)鼻功能。
 

　　5、使用溫開(kāi)水將鼻腔內(nèi)的結(jié)痂洗干凈，用棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每天1次，至鼻腔痛苦小癢，無(wú)分泌物結(jié)痂，嗅覺(jué)恢復(fù)為止。
 

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　　6、洗臉時(shí)可以使用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚，使之出現(xiàn)紅潤(rùn)以及發(fā)熱的感覺(jué)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持正常溫度，提高了鼻子的御寒能力。
 

　　7、平時(shí)需要多鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，經(jīng)常鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開(kāi)始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。
 

　　8、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無(wú)名指同時(shí)按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽(yáng)穴，共60次。早中晚反復(fù)按摩各一次，可以有效的改善慢性鼻炎的病情，預(yù)防鼻甲肥大的發(fā)生。
 

　　預(yù)防鼻甲肥大的注意事項(xiàng)
 

　　1、飲食方面：鼻甲肥大患者在平時(shí)不能吃生冷的物品，包括煙酒這些辛辣的物品也要避免。
 

　　2、鍛煉方面：鍛煉是一個(gè)很好的方法，不僅僅是對(duì)于鼻甲肥大，甚至對(duì)于鼻炎、過(guò)敏性鼻炎都有很好的幫助。在夏季的時(shí)候可以選擇冷水洗臉，增強(qiáng)耐寒能力，在寒冷的天氣中需要避免著涼，外出注意戴口罩。
 

　　3、感冒方面：對(duì)于感冒要及時(shí)預(yù)防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁禍?zhǔn)住８忻斑�會(huì)導(dǎo)致：慢性鼻炎、急性鼻竇炎等，對(duì)于這樣的疾病要及早預(yù)防。
 

　　4、擤鼻方面：擤鼻很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的時(shí)候要注意力度。如果強(qiáng)行的擤鼻涕很容易導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，如果擤鼻的不當(dāng)，還會(huì)造成帶有細(xì)菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位發(fā)炎。
 

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　　鼻甲肥大飲食偏方預(yù)防方法
 

　　1、少吃辛辣刺激食物，屬熱性之品。辣椒，生姜，炸油條，餅干，快餐面等。少吃海鮮及冰凍魚(yú)，魷魚(yú)，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥。
 

　　2、飲食多樣化。生活中經(jīng)常吃一些多食含維生素較多的蔬菜，蘋(píng)果、菠菜、胡蘿卜等。
 

　　3、平時(shí)鼻局部以及額面部可以使用熱水熱敷或者使用電風(fēng)扇吹局部使之降溫，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。

圖：鼻甲肥大患者向醫(yī)生咨詢預(yù)防意見(jiàn)
 

　　4、心情開(kāi)朗，不要總是想著使人煩惱之事，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每天。
 

　　5、積極鍛煉身體，簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。
 

　　秋季如何預(yù)防鼻甲肥大
 

　　鼻甲肥大是指鼻甲長(zhǎng)期受到炎癥的刺激引起鼻甲黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔阻塞.一般由慢性單純性鼻炎發(fā)展而來(lái)�；颊叱３�會(huì)感覺(jué)到嚴(yán)重的鼻塞、濃涕，導(dǎo)致張口呼吸、嗅覺(jué)減退。
 

　　1、飲食：鼻甲肥大患者在平時(shí)不能吃生冷的物品，包括煙酒這些辛辣的物品也要避免。
 

　　2、鍛煉：鍛煉是一個(gè)很好的方法，不僅僅是對(duì)于鼻甲肥大，甚至對(duì)于鼻炎、過(guò)敏性鼻炎都有很好的幫助。在夏季的時(shí)候可以選擇冷水洗臉，增強(qiáng)耐寒能力，在寒冷的天氣中需要避免著涼，外出注意戴口罩。
 

　　3、感冒：對(duì)于感冒要及時(shí)預(yù)防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁禍?zhǔn)�。感冒還會(huì)導(dǎo)致：慢性鼻炎、急性鼻竇炎等，對(duì)于這樣的疾病要及早預(yù)防。
 

　　4、擤鼻：擤鼻很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的時(shí)候要注意力度。如果強(qiáng)行的擤鼻涕很容易導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，如果擤鼻的不當(dāng)，還會(huì)造成帶有細(xì)菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位發(fā)炎。
 

　　5、自我鼻部按摩手法：用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無(wú)名指同時(shí)按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽(yáng)穴，共60次。
 

　　鼻甲肥大的危害
 

　　1、鼻甲肥大會(huì)影響鼻腔的嗅覺(jué)功能，導(dǎo)致嗅覺(jué)喪失。
 

　　2、鼻甲粘膜長(zhǎng)期受到病菌的侵入，會(huì)導(dǎo)致鼻甲粘膜病變，誘發(fā)鼻息肉，增加治療難度。
 

　　3、鼻甲肥大還會(huì)出現(xiàn)呼吸障礙、引發(fā)血氧濃度降低、影響其它組織和器官的功能和代謝。從而出現(xiàn)頭痛、頭痛、精神萎縮、胸痛等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致肺氣腫、肺心病、氣管炎等。
 

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　　鼻甲肥大的病因
 

　　1、有些病因是因?yàn)樽儜B(tài)反應(yīng)存在，長(zhǎng)期煙酒刺激。
 

　　2、患有鼻甲肥大一般是由于炎癥的長(zhǎng)期刺激及支配相關(guān)區(qū)域的神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡所引起。
 

　　3、長(zhǎng)期服用降壓藥物，非常容易造成鼻腔血管擴(kuò)張而產(chǎn)生類似鼻炎的癥狀，如果長(zhǎng)期使用滴鼻藥也容易引發(fā)鼻甲肥大。
 

　　4、一些鄰近的慢性炎癥長(zhǎng)期刺激鼻腔，導(dǎo)致鼻發(fā)生通氣不暢或引流阻塞，如慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎或腺樣體肥大等。
 

　　5、引發(fā)鼻甲肥大的原因有很多，例如急性鼻炎反復(fù)的發(fā)作，但是長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)都不能夠得到很好的治療，逐漸演化為慢性鼻炎終形成鼻甲肥大。

圖：鼻甲肥大的癥狀不是感冒
 

　　鼻甲肥大癥狀
 

　　1、局部用血管收縮劑后粘膜收縮不明顯。
 

　　2、嚴(yán)重的鼻塞，持續(xù)性的鼻塞較重，多為持續(xù)性、常張口呼吸，嗅覺(jué)多減退。
 

　　3、鼻涕稠厚，大部分是呈現(xiàn)粘液性或者粘膿性的鼻涕。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。
 

　　4、下鼻甲會(huì)出現(xiàn)明顯的肥大，下鼻甲與中鼻甲都比較肥大，經(jīng)常會(huì)堵住鼻腔。鼻腔底部或下鼻道有粘液性或粘膿性分泌物。
 

　　5、粘膜腫脹，呈粉紅的或紫紅色，表面不平，或呈節(jié)狀或桑葚狀，尤以下鼻甲前端及其游離緣為明顯。探針輕壓凹陷不明顯，觸之有硬實(shí)感。
 

　　6、當(dāng)肥大的中鼻甲壓迫鼻中隔時(shí)，可引起三叉神經(jīng)眼支所分出的篩前神經(jīng)受壓或炎癥，很容易出現(xiàn)不定期的前額部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，稱篩前神經(jīng)痛，又稱篩前神經(jīng)綜合征。
 

　　鼻甲肥大治療好嗎
 

　　很多醫(yī)院都會(huì)采用ywzl、傳統(tǒng)手術(shù)治療等方法治療鼻甲肥大。成都耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生指出傳統(tǒng)的治療鼻甲肥大的方法，如冷凍、激光、微波、下鼻甲部分切除手術(shù)等均破壞了正常的鼻粘膜結(jié)構(gòu)，影響鼻腔的生理功能。治療鼻甲肥大的方法，成都耳鼻喉醫(yī)院DNRdwdlzxrs，該J1S在低溫的作用下既可以將病變部分進(jìn)行xr，又不會(huì)傷害正常的鼻甲粘膜組織，可達(dá)到有效治療鼻甲肥大的目的。dlzdwxr治療系統(tǒng)的作用原理是使電極和組織間形成dlz薄層，層中離子被電場(chǎng)加速，并將能量傳遞給組織，在低溫下(40℃～70℃)打開(kāi)細(xì)胞間分子結(jié)合鍵，使靶組織中的細(xì)胞分解為碳水化合物和氧化物造成病變組織液化xr，從而達(dá)到疤組織體積減容的效果。
 

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