季節(jié)交替的時候,也正是很多的人都會受到
鼻炎這種疾病所困擾的時候,鼻炎看著并不是什么大的問題,在我們的日常生活中也是時有發(fā)生的,但是如果不及時的治療,給患者所帶來的危害也是蠻大的,我們我們除了要了解一些這種疾病的治療方法以外,也要多學(xué)習(xí)一些關(guān)于這種疾病的預(yù)防知識,那么
慢性鼻炎的按摩方法是怎么樣的呢?
慢性鼻炎的按摩方法
方法一:按摩天柱穴,曲差穴,迎香穴
1、先使用兩手的十指和中指同時推壓腦后的天柱穴,力度適中,以一分鐘為好。
2、接下來然后用兩手的食指同時按揉發(fā)際處的曲差穴,按正時針與反時針方向各30回。
3、最后,用兩手的食指同時按揉鼻翼兩邊的迎香穴,按正時針與反時針方向各30回。
4、每天三到五次就可以。
方法二:按摩風(fēng)池穴,人中穴,巨闕穴,腎俞穴
1、閉上兩眼,放松身體,用兩手的食指同時按壓腦后的風(fēng)池穴,以有微脹感為好,以一分鐘為好。
2、再用食指掐壓人中穴,以輕微疼痛為好,20回就可以;接著用兩手的食指和中指按壓胸部下面的巨闕穴,每回按下后停留三到五秒鐘后再松開,反復(fù)20回。
3、最后用兩手的手指(拇指除外)掐壓背后的腎俞穴,盡可能用力,一分鐘就可以。
4、每天一至兩回,以早起與晚睡時作為宜。
方法三:按摩迎香穴,鼻通穴(也稱上迎香穴),印堂穴
將兩手的食指放置在鼻翼兩邊,這樣就可對鼻通穴與迎香穴同時按摩,上下推壓,力度適中,以一分鐘為好;再用食指指尖點壓印堂穴20至30回。這類按摩隨時均可做,特別是在不適時做最見效,每天兩至三回。這類按摩方法對急慢性鼻炎有特殊治療效果。
鼻炎患者在日常的生活中會經(jīng)常的出現(xiàn)鼻塞,流鼻涕,打噴嚏等的癥狀,給患者的工作和生活都帶來了很大的影響,那么我們上面的文章,為大家介紹到了慢性鼻炎的按摩治療的方法,希望可以通過我們的介紹幫助患有慢性鼻炎的得,早日得到康復(fù),慢性鼻炎患者生活中還是要多注意休息。如果你對此還有疑問,可以撥打成都仁品熱線400-088-5191在線咨詢,成都仁品醫(yī)生為你解答。