睡覺打鼾不僅會影響睡眠的質(zhì)量，比較加容易造成睡眠呼吸出現(xiàn)暫停。晚上睡覺的時候，會因為空氣流通不暢導(dǎo)致氣道內(nèi)的軟組織發(fā)生還是的振動，帶出的打鼾。成人鼾癥的危害有哪些?聽聽成都耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
打呼嚕的危害
1、危害老年人雪上加霜：老年人的健康，原本就已經(jīng)是多災(zāi)多難，再加上打呼嚕比較加是雪上加霜。于老年人群多已不同程度地患上了高血壓、高血糖等疾病，所以如果出現(xiàn)惡性打鼾比較加會加重病情，甚至?xí)：ι?/p>
圖：打鼾有什么危害
2、危害孕婦危害胎兒：如果是會打鼾的孕婦可能會殃及胎兒。打鼾的孕婦會讓血壓升高，發(fā)生低氧血癥的可能性也增大。而這些病理變化將累及胎兒的發(fā)育，造成胎兒發(fā)育遲緩。有較長時間打呼嚕史特別是惡性打呼嚕史的孕婦，需警惕胎兒是否有心率明顯增快。
3、加大青年患心腦血管疾病：現(xiàn)在的社會因為壓力的存在，導(dǎo)致比較多的中青年人常處于身心疲憊之中，心腦血管疾病的發(fā)生率也越來越高。當(dāng)空氣從嘴吸入后，會引起口腔后部的軟腭的震動，于是發(fā)出隆隆的鼾聲。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，打鼾的人，其鼾聲會隨著年齡的增加而愈來愈大。
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打鼾的危害
1、病情逐漸發(fā)展可出現(xiàn)肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、鼾癥明顯增加了腦卒中、充血性心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流癥以及交通事故的發(fā)生風(fēng)險。
3、打鼾的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、肥胖臃腫、口臭口苦、月經(jīng)不調(diào) 、痛經(jīng)等嚴(yán)重?fù)p傷自己身體健康的疾病。
4、打鼾的女性一般會使愛人產(chǎn)生厭惡反感情緒，直接影響現(xiàn)在或以后的夫妻感情和性愛生活 ，還會在還是程度上影響子女的生長發(fā)育。
5、打鼾的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學(xué)習(xí)時昏昏沉沉，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關(guān)系不融洽的性格障礙。
6、打呼嚕不僅影響他人休息，比較重要的是危害自身健康。由于打呼嚕時頻繁出現(xiàn)呼吸暫停，使大腦嚴(yán)重缺氧，患者出現(xiàn)口干舌燥、頭昏腦脹、困倦瞌睡而影響工作和學(xué)習(xí)。
不同人群打呼嚕的危害
1、如果兒童打呼嚕主要是因為小兒扁桃體和腺樣體肥大的原因，會因為肥大的組織堵塞上呼吸道而造成兒童出現(xiàn)打呼嚕的情況。
2、老年性變化、老年人調(diào)節(jié)運動的神經(jīng)功能下降，口腔內(nèi)肌肉活動性、調(diào)節(jié)呼吸的功能都下降，較多引發(fā)打呼嚕。
3、鼻咽部慢性疾病造成的上呼吸道狹窄或閉鎖，比如鼻中隔偏曲、鼻腔息肉、鼻甲肥厚、鼻部腫瘤、鼻咽炎等都可引起打呼嚕。
4、口咽和咽部，口咽和咽部的黏膜皺襞是出現(xiàn)呼吸阻塞常見的部位。當(dāng)發(fā)生舌體肥大、腫瘤，口底蜂窩織炎、舌根部異位甲狀腺、小舌頭過長或肥大、扁桃體肥大、咽部腫瘤、燙傷，咽部肌肉麻痹、松弛等也可發(fā)生打呼嚕而引發(fā)呼吸暫停。
5、如果呼吸道以及神經(jīng)肌肉出現(xiàn)會厭炎、會厭水腫、腫瘤，以及喉軟骨軟化癥、會厭囊腫及頸部的神經(jīng)肌肉外傷、全身肌無力均可引發(fā)打呼嚕。
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圖：打呼嚕的危害
打呼嚕危害
1、生活質(zhì)量受到影響：患者睡眠質(zhì)量較差，有效睡眠減少，缺氧 ，使大腦皮層功能受到抑制，導(dǎo)致困倦、乏力、白天嗜睡。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：因呼吸暫停和低氧導(dǎo)致的肝糖原釋放增多，糖代謝失衡，胰島素抗體增多等等可引發(fā)非胰島素依賴型糖尿病。
3、心血管系統(tǒng)的損害：打鼾導(dǎo)致的高血壓、冠心病甚至嚴(yán)重的心絞痛、心肌梗塞、心衰和心律失常等，比較嚴(yán)重的夜間猝死都是打鼾惹的禍。
4、呼吸系統(tǒng)障礙：呼吸中樞和呼吸肌功能失調(diào)，肺通氣功能下降，出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，對患者的肺功能、肺動脈高壓都有大影響，可造成肺心病等癥。
5、對兒童危害大：腺樣體和扁桃體肥大是造成兒童打鼾的主要原因，如果長期得不到有效治療，還會出現(xiàn)腺樣體面容，影響孩子的身體和智力發(fā)育。
6、睡眠呼吸暫停綜合癥：長期打鼾導(dǎo)致的呼吸障礙使得患者極易患上睡眠呼吸暫停綜合癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的低氧血癥、血粘度增高等會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成大傷害，出現(xiàn)動脈硬化、腦中風(fēng)和老年癡呆等癥。
打呼嚕怎么治療
1、采用側(cè)臥位睡眠：側(cè)臥位睡眠可以防止咽部組織和舌后墜堵塞氣道，還可以減輕額外重量造成的氣道壓力。
2、戒酒并停止服用某些藥物：酒精和某些藥物(如鎮(zhèn)靜劑、安眠藥及抗過敏藥等)會使呼吸變得淺慢，會加重鼾癥和睡眠呼吸暫停。
3、加強鍛煉，減輕體重：額外的體重加重了對于肺部和頸部組織的壓力，從而使得呼吸困難。
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4、保持鼻腔通暢：治療過敏、鼻息肉或其他會造成鼻腔阻塞的疾病，將有助于減輕打鼾和睡眠呼吸暫停。
圖：打呼嚕是睡的香嗎
5、“H-UPPP”+dwdlzJ1S：wc“H-UPPP”+dwdlzJ1S是在鼻內(nèi)窺鏡和電子喉鏡下，結(jié)合dwdlzxr系統(tǒng)，對病變組織進(jìn)行xr。改變鼻腔咽腔通氣情況，當(dāng)天即可見效。成都耳鼻喉醫(yī)生稱，治療打鼾前，需要先檢查，明確什么原因引起的打鼾及嚴(yán)重程度后，針對性的治療，才能達(dá)到好的效果。目前臨床上對打鼾的檢測系統(tǒng)有：
a、杰西式睡眠監(jiān)測系統(tǒng)(成都耳鼻喉醫(yī)院睡眠檢測J1S，優(yōu)點在于，可在人自然睡眠條件下，對患者進(jìn)行無創(chuàng)無干擾檢測，特別適合兒童青少年);
b、多導(dǎo)睡眠檢測系統(tǒng)(特點：在患者睡眠時，對其進(jìn)行腦電圖、肌電圖等數(shù)據(jù)的記錄和分析)。
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