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耳鳴怎么辦?很多市民都非常重視耳鳴的問題,甚至把耳鳴當(dāng)作是“上火”來治療,其實(shí)耳鳴不是“上火”有可能是很能是其他疾病的前兆,故應(yīng)引起重視。成都仁品耳鼻喉專科醫(yī)院耳鼻咽喉診療中心醫(yī)生教您患耳鳴怎么辦?
首先應(yīng)調(diào)整心態(tài),不要把耳鳴太在意,不要過度緊張,應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過程中積極配合治療,并且可積極主動(dòng)發(fā)揮其他業(yè)余愛好來分散自己對(duì)耳鳴的注意力,調(diào)整生活節(jié)奏,多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。
其次,避免在噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過多地接觸噪聲,避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物,少吸煙、少喝酒、生活作息有規(guī)律,睡眠不宜過長(zhǎng)(中青年7~8小時(shí),老年人6小時(shí)睡眠即可)。
較后,由于耳鳴起因較慢,病程都在非常短的時(shí)間內(nèi)發(fā)生,故治療一般也需要較長(zhǎng)的時(shí)間。因此,病人在配合治療過程中要有恒心,不要輕易放棄。
由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。