過敏性
鼻炎如何預(yù)防才好?秋冬季節(jié)是
過敏性鼻炎高發(fā)的季節(jié),如何做好預(yù)防工作是每個(gè)人都應(yīng)該了解的內(nèi)容。過敏性鼻炎的發(fā)作是和患者自身的外部環(huán)境和身體情況有很大關(guān)系的,只要做好護(hù)理就能預(yù)防發(fā)作。
過敏性鼻炎如何預(yù)防才好?
過敏性鼻炎發(fā)病主要是由于致敏原進(jìn)入機(jī)體后,而引起機(jī)體產(chǎn)生的過敏反應(yīng)。常表現(xiàn)為陣發(fā)性急性發(fā)作,發(fā)病快,消失快。發(fā)作時(shí)可有鼻癢的先兆癥狀,繼之,連續(xù)打噴嚏,少則一至幾個(gè),多則幾十個(gè),常伴有流大量清水樣鼻涕,鼻塞,嗅覺障礙,還可能出現(xiàn)流淚、頭痛、
耳鳴、咽干、咽痛等,而全身癥狀輕或無。
要預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)作,就要做到以下幾點(diǎn):
1.避免與過敏原接觸盡量避免或減少吸入有刺激氣味的氣體。避免被動(dòng)吸煙。外出時(shí)應(yīng)做好防護(hù),必要時(shí)戴口罩,特別是季節(jié)性發(fā)作者。
2.注意鼻腔清潔衛(wèi)生,避免用手或器械掏挖,以免過度刺激或損傷鼻粘膜。
3.經(jīng)常用手按摩鼻部,使局部達(dá)到熱感,以促進(jìn)局部血液循環(huán),以強(qiáng)鼻部的抗病能力。
4.飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜水果,避免進(jìn)食過敏原。
5.控制過敏原:盡量避免居住在潮濕的環(huán)境中,不要在家中堆放雜物,使居室的灰塵減少到較少的程度;不要飼養(yǎng)寵物或接觸寵物;不要吸煙,并盡量避免被動(dòng)吸煙,保持室內(nèi)空氣流通。
由于很多患者對疾病知識(shí)了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。