過敏性
鼻炎是耳鼻咽喉科和頭頸外科的常見病之一。根據(jù)發(fā)作時間的不同,
過敏性鼻炎可分為季節(jié)性和常年性兩大類。那么,過敏性鼻炎平時需要注意些什么呢?
一、加體育鍛煉,選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目,持之以恒,能強體質(zhì),提高機體的抗病能力。從夏季開始,堅持用冷水洗面擦鼻,耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼,防止感冒,外出時要戴好口罩。盡量找出致病因素,及時預防與治療。
二、鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)
中耳炎。
三、采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處,由上到下為1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,作旋轉狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴,共60次?砂茨,早、中、晚各。能地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患
慢性鼻炎的病情。
四、用溫開水將鼻腔結痂洗凈,再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處,每日1次,至鼻腔較小癢,無分泌物結痂,嗅覺恢復為止。
五、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
六、積極地治療急性鼻炎。
由于很多患者對疾病知識了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導致病情加重,給治療增加難度,患者也將會受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應當做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導。