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過(guò)敏性鼻炎

成都過(guò)敏性鼻炎的日常保健有什么方法

來(lái)源:成都耳鼻喉�？漆t(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2020-12-17 點(diǎn)擊量:88
    過(guò)敏性鼻炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，這種疾病發(fā)病率高，難治療，而且還會(huì)反復(fù)發(fā)作。這類疾病要堅(jiān)持很長(zhǎng)的治療時(shí)間，在此期間若處理不好還可引起多種并發(fā)癥，所以過(guò)敏性鼻炎患者就要注意有關(guān)的日常保健方法了。那么這類疾病的日常保健方法有哪些呢?

 
    過(guò)敏性鼻炎可分季節(jié)性和長(zhǎng)年性兩種。
 
    季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎與花粉有關(guān)，每年到了一些花草樹木開花時(shí)，會(huì)引起鼻子過(guò)敏。有資料顯示，過(guò)敏性鼻炎人群患病率為10%—40%。長(zhǎng)年性過(guò)敏性鼻炎是由于家居環(huán)境中的塵螨、動(dòng)物皮屑、羽毛、臟空氣、油漆味等引起過(guò)敏，少部分人對(duì)蛋、牛奶等食物亦會(huì)過(guò)敏。值得注意的是，常有些人認(rèn)為自己感冒終年不斷，其實(shí)很可能是患了過(guò)敏性鼻炎。
 
    過(guò)敏性鼻炎平時(shí)無(wú)癥狀，發(fā)作時(shí)會(huì)鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、喉間有痰、慢性咳嗽等。從六個(gè)月大的嬰兒到老年人都有可能發(fā)生過(guò)敏性鼻炎，但通常以青春期以前的孩子發(fā)病率較高。鼻過(guò)敏常發(fā)生于早晨剛起床、溫差大、忽冷忽熱、空氣品質(zhì)差或聞到特殊氣味時(shí)。其特點(diǎn)是兩小時(shí)之后癥狀停止或間歇性發(fā)作。
 
    過(guò)敏性鼻炎患者日常保健應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
 
    1鼻過(guò)敏者須避開過(guò)敏原，如春夏或初秋時(shí)的花粉，家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。
 
    2平時(shí)少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂(lè)、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
 
    3在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。
 
    4寒冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出時(shí)戴口罩、帽子、圍巾，做好防寒保暖。
 
    5用溫水清洗鼻腔。
 
    6多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、太極拳等，以增加自身免疫力。
 
    由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面，發(fā)一病早期不重視，導(dǎo)致病情加重，給治療增加難度，患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn)，可撥打我院熱線：400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。

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