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過(guò)敏性鼻炎

成都預(yù)防過(guò)敏性鼻炎應(yīng)選擇吃哪些食物

來(lái)源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2021-11-13 點(diǎn)擊量:96
    近年來(lái)過(guò)敏性鼻炎患者逐漸多。過(guò)敏性鼻炎主要是跟過(guò)敏原有關(guān),我們接觸過(guò)敏原之后很可能會(huì)患上過(guò)敏性鼻炎。那么如果我們能夠有一些抗過(guò)敏原的東西就能夠減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病了。成都仁品耳鼻喉?漆t(yī)院的醫(yī)生為大家介紹一些抗過(guò)敏的食物,能對(duì)過(guò)敏性鼻炎起到抵抗作用。
 
    抗過(guò)敏的食物有哪些?

 
    1、紅棗
 
    紅棗中富含抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,當(dāng)人體攝入足量的紅棗后,免疫細(xì)胞中環(huán)磷酸腺苷的含量隨之升高,會(huì)抑制免疫反應(yīng),達(dá)到抗過(guò)敏效果。紅棗 10 枚,水煎服,每日 3 次,熬煮時(shí)不宜加糖。紅棗也可以生食,每次 10 克,每日 3 次,食用至過(guò)敏癥狀消失為止。
 
    2、蜂蜜
 
    蜂蜜有益于人體健康,因其含有抗過(guò)敏物質(zhì)而成為抗過(guò)敏食物之一,它在臨床上常被用于支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎治療。此外,人們往往對(duì)所攝入的食物會(huì)產(chǎn)生一種適應(yīng)性,這種適應(yīng)性一旦產(chǎn)生,再吃這種食物時(shí),就不會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。蜂蜜含有一定的花粉粒,常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。每天喝一勺蜂蜜可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、瘙癢、干眼、咳嗽、氣喘等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。
 
    3、胡蘿卜
 
    胡蘿卜中含有的β-胡蘿卜素,能預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎。據(jù)有關(guān)報(bào)道,β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡。
 
    4、金針菇
 
    金針菇具有排毒作用,能排出人體代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,以及一些重金屬離子,如鉛、汞,并能強(qiáng)機(jī)體免疫力。金針菇的柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、過(guò)敏性鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥。
 
    由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn),可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。
 

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