第一,保證室內(nèi)干燥:
爸爸媽媽們應(yīng)保持室內(nèi)干燥,濕度在40%~50%左右,建議使用有濾網(wǎng)的空氣凈化器;
第二,保證室內(nèi)清潔:
維持室內(nèi)清潔,可以防止蟑螂或螨蟲帶來(lái)的感染,建議對(duì)以下空間、物件進(jìn)行定期清潔:
(1)布藝用品:床上用品、床墊、窗簾、衣物被褥、地毯、毛絨玩具或沙發(fā)類家具等布藝用品要定期清理;
(2)用具:用餐后要將食物及時(shí)密閉,將地上及垃圾袋內(nèi)的垃圾及時(shí)清理,并將餐具、爐灶用熱水擦洗干凈,避免不潔的餐具吸引蟑螂的目光;
(3)空間:仔細(xì)檢查下水溝、墻上裂縫,地板隔層及窗戶,用漂白粉或者其他清潔劑清洗衛(wèi)生間及垃圾箱,防止蟑螂進(jìn)入。
第三,母乳喂養(yǎng):
建議至少在寶寶出生的前三個(gè)月基本使用母乳喂養(yǎng),一方面可以避免接觸奶粉或輔助食品中的添加劑,一方面有助于提高孩子自身的免疫力;
第四,避免接觸過(guò)敏源:
家長(zhǎng)們?cè)趲殞毻獬鰰r(shí),要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動(dòng)物皮毛、煙草煙霧;
第五,祛除霉變:
霉變滋生的霉菌會(huì)讓患有過(guò)敏性
鼻炎的寶寶異常敏感,不但不利于疾病的康復(fù),還可能讓病癥加重,所以家長(zhǎng)們要注意在日常生活中祛除以下幾種可能滋生霉菌的地方:
(1)喜陰類植物:房間和陽(yáng)臺(tái)上比較好不要種植需要經(jīng)常澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌;
(2)霉變物品:如果衣物、地毯、舊報(bào)紙、食物等發(fā)生霉變要盡早扔掉,或者酌情處理,去除霉菌,并注意保持干燥,做好防潮工作,防止霉變。
第六,日常護(hù)理:
(1)清理鼻腔:患有
過(guò)敏性鼻炎的寶寶“后鼻腔”內(nèi)有大量的粘鼻涕,這種粘鼻涕是導(dǎo)致兒童咽炎、
扁桃體炎、咳嗽、哮喘的重要原因,普通的抗菌藥物往往對(duì)其作用不理想。家長(zhǎng)們幫助寶寶沖洗“后鼻腔”,能取得清除致病源的良好效果;
(2)多喝水:患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶往往比較煩躁,鼻塞嚴(yán)重而張嘴呼吸導(dǎo)致嘴干,所以家長(zhǎng)們要監(jiān)督寶寶多喝水;
(3)加強(qiáng)鍛煉:家長(zhǎng)們可以讓寶寶多鍛煉身體,加強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,可以有效預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生;
(4)冷水洗臉:家長(zhǎng)們可以從夏天開始用冷水為寶寶洗臉,使寶寶的皮膚經(jīng)常受刺激,增加局部血液循環(huán),以保持鼻腔呼吸道通暢;
(5)做鼻保健操:家長(zhǎng)們可以為寶寶做鼻保健操,具體做法是:用兩個(gè)拇指的側(cè)邊,在鼻梁兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚的動(dòng)作,每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X(jué)為止,每日早晚各一次。
第七,日常飲食:
含有大量異體蛋白、有可能引起過(guò)敏的食物,如海魚、海蝦、雞蛋等,爸爸媽媽們要暫時(shí)從寶寶的食譜中去除,還要盡量避免給寶寶食用過(guò)于油膩的食物,少喝含糖飲料。
由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn),可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。