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過(guò)敏性鼻炎

成都小兒過(guò)敏性鼻炎的日常預(yù)防與護(hù)理

來(lái)源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2019-09-23 點(diǎn)擊量:112
    第一，保證室內(nèi)干燥：
 
    爸爸媽媽們應(yīng)保持室內(nèi)干燥，濕度在40%~50%左右，建議使用有濾網(wǎng)的空氣凈化器；
 
    第二，保證室內(nèi)清潔：
 
    維持室內(nèi)清潔，可以防止蟑螂或螨蟲帶來(lái)的感染，建議對(duì)以下空間、物件進(jìn)行定期清潔：
 
    （1）布藝用品：床上用品、床墊、窗簾、衣物被褥、地毯、毛絨玩具或沙發(fā)類家具等布藝用品要定期清理；
 
    （2）用具：用餐后要將食物及時(shí)密閉，將地上及垃圾袋內(nèi)的垃圾及時(shí)清理，并將餐具、爐灶用熱水擦洗干凈，避免不潔的餐具吸引蟑螂的目光；
 
    （3）空間：仔細(xì)檢查下水溝、墻上裂縫，地板隔層及窗戶，用漂白粉或者其他清潔劑清洗衛(wèi)生間及垃圾箱，防止蟑螂進(jìn)入。
 
    第三，母乳喂養(yǎng)：
 
    建議至少在寶寶出生的前三個(gè)月基本使用母乳喂養(yǎng)，一方面可以避免接觸奶粉或輔助食品中的添加劑，一方面有助于提高孩子自身的免疫力；
 
    第四，避免接觸過(guò)敏源：
 
    家長(zhǎng)們?cè)趲殞毻獬鰰r(shí)，要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動(dòng)物皮毛、煙草煙霧；
 
    第五，祛除霉變：
 
    霉變滋生的霉菌會(huì)讓患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶異常敏感，不但不利于疾病的康復(fù)，還可能讓病癥加重，所以家長(zhǎng)們要注意在日常生活中祛除以下幾種可能滋生霉菌的地方：
 
    （1）喜陰類植物：房間和陽(yáng)臺(tái)上比較好不要種植需要經(jīng)常澆水的喜陰類植物，潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌；
 
    （2）霉變物品：如果衣物、地毯、舊報(bào)紙、食物等發(fā)生霉變要盡早扔掉，或者酌情處理，去除霉菌，并注意保持干燥，做好防潮工作，防止霉變。
 
    第六，日常護(hù)理：
 
    （1）清理鼻腔：患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶“后鼻腔”內(nèi)有大量的粘鼻涕，這種粘鼻涕是導(dǎo)致兒童咽炎、扁桃體炎、咳嗽、哮喘的重要原因，普通的抗菌藥物往往對(duì)其作用不理想。家長(zhǎng)們幫助寶寶沖洗“后鼻腔”，能取得清除致病源的良好效果；
 
    （2）多喝水：患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶往往比較煩躁，鼻塞嚴(yán)重而張嘴呼吸導(dǎo)致嘴干，所以家長(zhǎng)們要監(jiān)督寶寶多喝水；
 
    （3）加強(qiáng)鍛煉：家長(zhǎng)們可以讓寶寶多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，可以有效預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生；
 
    （4）冷水洗臉：家長(zhǎng)們可以從夏天開始用冷水為寶寶洗臉，使寶寶的皮膚經(jīng)常受刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢；
 
    （5）做鼻保健操：家長(zhǎng)們可以為寶寶做鼻保健操，具體做法是：用兩個(gè)拇指的側(cè)邊，在鼻梁兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚的動(dòng)作，每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X(jué)為止，每日早晚各一次。
 
    第七，日常飲食：
 
    含有大量異體蛋白、有可能引起過(guò)敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，爸爸媽媽們要暫時(shí)從寶寶的食譜中去除，還要盡量避免給寶寶食用過(guò)于油膩的食物，少喝含糖飲料。
 
    由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面，發(fā)一病早期不重視，導(dǎo)致病情加重，給治療增加難度，患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn)，可撥打我院熱線：400-088-5191在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。

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