從生活上預防
慢性咽炎?其實很容易,成都仁品耳鼻喉專科醫(yī)院醫(yī)生,提醒大家從生活上預防慢性咽炎。
成都仁品耳鼻喉專科醫(yī)院醫(yī)生提出:
不適,有異物感,或有干嘔、堵塞、咽癢、干燥等癥狀,臨床研究表明,慢性咽炎的發(fā)生與生活在不良環(huán)境中有關(guān)。那么該如何預防慢性咽炎的呢?
清淡飲食:凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物都會對咽部的黏膜有傷害,應避免吃這些辛辣刺激及油炸之品,多吃一些含維生素C的水果、蔬菜。
禁煙禁酒:煙為辛熱之魁,酒為濕熱之較,吸煙、喝酒對咽部的危害很大。
保持室內(nèi)空氣清新:空調(diào)環(huán)境下,要經(jīng)常開窗通風,室內(nèi)放盆水,加濕度。同時要避免吸入粉塵、煙霧、刺激性氣體。如在有粉塵的環(huán)境中工作,應戴口罩進行防護。
注意口腔衛(wèi)生:注意個人衛(wèi)生,勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,可清潔和濕潤咽喉,改善咽部環(huán)境,預防細菌感染。
由于很多患者對疾病知識了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導致病情加重,給治療增加難度,患者也將會受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應當做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導。