中耳炎,平常人們稱之為“爛耳朵”,是鼓室粘膜的炎癥。是兒童常見病之一,其中70%~80%都是由感冒引起。中耳炎反作,可能會造成聽力喪失或更嚴重的并發(fā)癥。有些家長以為孩子疼痛、化膿等癥狀消失了就是病好了。如果不及時治療,可能會發(fā)展成神經(jīng)性
耳聾。那么,應(yīng)如何預(yù)防中耳炎?成都仁品醫(yī)生做了詳細的介紹!
日常生活中的中耳炎九大預(yù)防方法:
1、讓寶寶的鼻腔盡可能保持清潔。如果寶寶的年齡和能力允許的話,應(yīng)該教會他自己用手帕或紙巾經(jīng)常擤鼻子;對于年齡尚小的孩子,可以用醫(yī)用吸耳球幫寶寶吸除鼻腔中黏液。同時,醫(yī)生還特別給孩子的鼻腔中滴入一些潤舒劑以保持鼻腔暢通。
2、晚間在孩子的臥室內(nèi)使用噴霧加濕器?諝飧稍飼鸨乔桓稍锷踔涟l(fā)炎,造成咽鼓管腫大、阻塞。請注意,加濕器必須要保持清潔,否則很可能適得其反。另外,你也可以采用以溫?zé)岬拿頌閷殞毞蟊亲右詼p輕鼻腔的腫脹和阻塞。
3、如果寶寶鼻塞得比較厲害,睡覺時可將頭部墊得高一些,以便積聚于鼻腔內(nèi)的黏液不至于流到咽鼓管內(nèi)。對于一周歲以內(nèi)的嬰兒,可以將嬰兒床的床頭一端用電話簿之類的東西墊高一些;對于一周歲以上大一些的孩子,可以用比平時厚一點的枕頭將頭部墊高即可。
4、寶寶要及時注射流感疫苗。
5、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、
鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當鼻咽部存在大量細菌的時候,這些病原體就很容易進入耳部。所以,青少年感冒的時候,家長要特別注意他的耳部是否有異常。
6、游泳時,水會從外耳道進入耳朵,但如果鼓膜沒有孔的話,水是不會從外耳進入中耳的。不過,如果游泳池里人較多,清潔衛(wèi)生又做得不是很到位的時候,水中的細菌或消毒劑會通過鼻、口進入體內(nèi),導(dǎo)致感冒,進而引起中耳炎。
7、睡眠不足或體力消耗過大,是免疫力下降的主要原因。生活有規(guī)律、飲食營養(yǎng)均衡再加上適量運動對于保持健康是非常重要的。所以,不可勞累過度,體力或腦力勞動過后,一定要得到充分的休息。
8、歐洲的研究報告表明:家里有人吸煙,容易誘發(fā)中耳炎。即使你把那個吸煙者趕到陽臺上吸煙,他的頭發(fā)和衣服上也會沾有香煙的有害物質(zhì)。他進屋后,和家人有親密接觸時,這些有害物質(zhì)就會吸附到家人的鼻粘膜上,容易引起炎癥。
9、集體生活學(xué)生的宿舍生活,由于集體生活每個人的生活習(xí)慣不同,再加上一些流感病毒等疾病的侵襲傳染,青少年患上中耳炎的可能性大大強。要做好集體生活環(huán)境的衛(wèi)生,切斷傳染途徑。
由于很多患者對疾病知識了解不夠全面,發(fā)一病早期不重視,導(dǎo)致病情加重,給治療增加難度,患者也將會受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應(yīng)當做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。